BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//UA Events//uaevents.site//UK
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:event-607@uaevents.site
DTSTAMP:20261031T143901Z
DTSTART:20261108T130000Z
DTEND:20261108T160000Z
SUMMARY:SVITLO — Thuis van binnen: steun\, vertrouwen en verbondenheid
DESCRIPTION:🤝 Een bijeenkomst voor wie zich na een verhuizing moeilijk thuis kan voelen: de spanning laat niet los en rust lijkt ver weg. Hier zoeken we thuis niet in een adres\, maar in onszelf\, door aandacht te hebben voor ons eigen lichaam.\n\nGeleid door Ksenia\, lichaamsgerichte therapeut van het project SVITLO. Dit is een initiatief voor psychologische ondersteuning van Oekraïners.\n\n🌿 Wat staat er op het programma:\nlichaamsgerichte oefeningen voor aarding en het voelen van steun\nzelfregulatietechnieken voor het omgaan met aanpassingsstress en angst\noefeningen die helpen het vertrouwen in jezelf en je eigen veerkracht te herstellen\nonderzoek naar hoe veiligheid en thuis in het lichaam voelbaar zijn\nherstellende ontspanningsoefeningen\n\nIn het middelpunt van de bijeenkomst staan praktische oefeningen en onderlinge steun\, geen belofte van een bepaald therapeutisch resultaat. Je kunt je ervaring delen als je dat wilt\, maar je hoeft niets over jezelf te vertellen.\n\n🎟 Deelname is gratis\, de bijeenkomst duurt drie uur. Registratie is verplicht.\n\nhttps://uaevents.site/nl/events/svitlo-dim-vseredini-opora-dovira-i-naleznist-920964
LOCATION:Balanzs\, Veenkade 22\, 2513 EG Den Haag
URL:https://uaevents.site/nl/events/svitlo-dim-vseredini-opora-dovira-i-naleznist-920964
END:VEVENT
END:VCALENDAR